Desserts/Snacks, Veggikäse und co.

Vegane Bananenmilch special

vegan – basisch – glutenfrei – low carb – fettfrei – zuckerfrei – rohvegan

Draußen stürmt es. Das ist die perfekte Zeit um sich mit den Katzen zusammenzuflauschen und ein Glas vegane Bananenmilch zu schlürfen… Bananenmilch special!

ZUTATEN FÜR 1-2 Gläser:
Zubereitungszeit: 2min.

1 reife Banane
150ml Sojamilch (oder jede andere Pflanzenmilch)
1 TL Ahornsirup
eine Prise Zimt
eine Prise Bourbon Vanille
eine Prise Kardamom
ein Schuss Zitronensaft
ein paar Tropfen Rum Aroma

bananenmilch2bananenmilch

UND SO WIRDS GEMACHT:
Alle Zutaten in ein hohes Gefäß geben und mit dem Pürierstab schaumig schlagen. Mit oder ohne Eiswürfel genießen.

INHALTSSTOFFE UND HEILKRÄFTE:

BANANEN:
enthält: Eiweiss, Ballaststoffe, Kalium, Magnesium, Phosphor, Calcium, Zink, Eisen, Vitamin A, B, C, K, Pektin
Heilkraft: gibt Energie, stärkt die Muskulatur, reguliert die Verdauung

SOJAMILCH:
enthält: Eiweiss, Vitamin B2, B12, D, Calcium, Ballaststoffe
Heilkraft: beugt Herz- und Kreislauferkrankungen vor, senkt Cholesterinspiegel, wirkt Brustkrebs entgegen

KARDAMOM:
enthält: Ätherische Öle
Heilkraft: beruhigt den Magen, wirkt antibakteriell und schleimlösend, ist Verdauungs fördernd, hilft gegen Mundgeruch, hellt die Stimmung auf, ist aphrotisierend, verbessert die Stimme, steigert die Potenz

VANILLE:
enthält: Vanillin
Heilkraft: wirkt entzündungshemmend und antibakteriell, Anwendung bei Pilzbefall oder Hautkrankheiten wie Neurodermitis oder Ekzeme,beugt Krebs vor, gegen Übelkeit in der Schwangerschaft, unterstützt die Leistung von Körper und Geist

ZIMT:
enthält: Zimtaldehyd, Eugenol
Heilkraft: desinfisziert, entgiftet, wirkt beruhigend und stimmungsaufhellend, fördert die Durchblutung, ist schmerzstillend, hilft bei Verdauungsbeschwerden, Rheuma und Kreuzschmerzen und wird bei Erkältungskrankheiten eingesetzt, unterstützt den Kreislauf und wirkt Beschwerden in den Wechseljahren entgegen

AHORNSIRUP:
enthält: Magnesium, Eisen, Kalium, Calcium
Heilkraft: wirkt entzündungshemmend und antibakteriell

ZITRONEN:
enthält: Vitamin C, Zitronensäure, Phosphor, Flavonoide
Heilkraft: wirkt antibakteriell, schützt das Immunsystem, unterstützt die Verdauung, fördert die Ausleitung von Giftstoffen, befreit die Atemwege, senkt den Cholesterinspiegel, wirkt krampf- und schleimlösend, reinigt das Blut, senkt die Blutfettwerte, wirkt gegen Cellulite oder Haarausfall, ist Fieber senkend, schützt die Gallenblase

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2 Kommentare zu “Vegane Bananenmilch special

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